Vous ne le savez peut-être pas, mais votre chambre contient plus d'allergènes que toute autre pièce de votre maison ! Difficile à accepter – mais c'est vrai ! L'Asthma and Allergy Foundation (AAFA) avertit que le temps passé dans la chambre, surtout pendant le sommeil sur une literie absorbante, entraînera une accumulation d'allergènes, affectant à la fois le confort et la qualité du sommeil. En fait, une personne passe en moyenne un tiers de sa vie à dormir – alors pourquoi ne pas en faire le meilleur sommeil possible ! Lisez la suite pour découvrir ce qui pourrait se cacher dans les « ombres » de votre literie et les options de literie qui vous aideront à combattre ces allergènes :
- Ennemi public n° 1 : Les acariens
Des créatures microscopiques, connues sous le nom d'acariens, peuvent causer plus d'irritation que tout autre allergène dans la maison. Leurs déjections sont indétectables et facilement inhalées, ce qui peut entraîner une irritation extrême. Les acariens, dont la taille des colonies par oreiller, matelas ou literie peut atteindre des millions, se nourrissent des cellules mortes de la peau que nous perdons inconsciemment (ou sciemment). Ces colocataires presque invisibles ne mordent pas et n'utilisent pas les corps humains comme hôtes, ils ne sont donc pas considérés comme des parasites, mais ils peuvent affecter votre santé et votre bien-être à grande échelle. La meilleure technique de prévention ? Enveloppez votre (vos) matelas et votre (vos) oreiller(s) dans une housse anti-acariens et lavez régulièrement toute la literie à l'eau chaude.
- Moulages en abondance : moisissures, mildiou et champignons
- Allergènes saisonniers : Pollen
Souffrir d'allergies peut équivaloir à avoir un rhume pendant des mois ! Le pollen peut être l'un des pires coupables, entraînant des yeux irrités, des difficultés respiratoires et un nez bouché. Malheureusement, le pollen peut pénétrer dans la chambre et finalement le matelas de nombreuses manières imprévisibles – y compris par une brise à travers une fenêtre ouverte, le t-shirt que vous avez porté au parc, de vos cheveux ou de vos lunettes après une promenade matinale. Les plis et les crevasses de votre literie et de votre matelas sont des endroits idéaux pour que le pollen adhère. Ainsi, en plus du lavage régulier de votre literie, nous vous recommandons d'inclure une housse de matelas anti-allergènes, comme nos housses Allergycare 100% coton ou coton biologique pour contrôler le pollen.
- Animaux de compagnie – Assez dit !
Si vous êtes propriétaire d'animaux de compagnie, vous savez que la perte de poils est souvent un problème majeur qui contribue aux réactions allergiques. Mais les animaux de compagnie apporteront souvent aussi de la saleté et du pollen dans votre maison. Comme la plupart des choses liées aux allergies, la prévention est essentielle ! Pour éviter les réactions graves, les meilleures choses à faire sont : 1) brosser souvent votre animal, 2) laver ses pattes après qu'il soit rentré de l'extérieur, et 3) protéger les oreillers et les matelas.
Vivre sans allergènes est difficile à maintenir, mais c'est possible ! Achetez notre literie anti-allergènes dès aujourd'hui et vous aussi pourrez avoir de bonnes journées et de meilleures nuits !
Vous ne savez toujours pas ce que vous cherchez ou avez besoin d'aide pour décompresser ce qui précède, contactez-nous à info@bargoosebedding.com ou parlez à l'un de nos spécialistes du service client en nous appelant au (516) 255-1736.